Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2019
|
150.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 20.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 February 2019:
|
1970 kcal
|
Fat: 103.02g | Prot: 70.45g | Carb: 201.89g.
Breakfast: Миндаль, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Увелка Каша Пшеничная на Молоке, Сливочное Масло, Сливочный Сыр, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе, Прайм Стар Фетучине с Грибами в Сливочном Соусе, IL Патио Суп с Морепродуктами. Dinner: Брынза, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Миндаль, Фундук Фундук. Snacks/Other: Мандарины, Банан, ВкусВилл Йогурт Фруктовый Вишня 2,5%. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
IrinaSyrygina's weight history
|