Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2019
|
122.4 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 January 2019:
|
1206 kcal
|
Fat: 98.13g | Prot: 55.67g | Carb: 25.48g.
Breakfast: Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Корн, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Авокадо, Яйцо Куриное, Пит-Продукт Бекон Сырокопченый, Delicato Кокосовое Масло. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям. Dinner: Макдоналдс Соус Сырный, Ростик'c - KFC Байтсы Средние. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ya_oblomova's weight history
|