Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2019
|
120.2 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 January 2019:
|
2391 kcal
|
Fat: 129.73g | Prot: 82.48g | Carb: 172.01g.
Breakfast: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Сыробогатов Сыр Мааздам, Дымов Индейка Копчёная, Хлебпром Хлеб Пастуший, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: У Палыча Торт Кофейный, Tini Вино, Мираторг Салат из Свёклы с Черносливом, Мираторг Поджарка из Свинины, Смартори Рис Отварной, Салат Буржуйский. Snacks/Other: Коркунов Конфеты Ассорти Молочный Шоколад, Пятерочка Лимон. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katavas's weight history
|