Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2019
|
127.4 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 January 2019:
|
2621 kcal
|
Fat: 75.91g | Prot: 120.39g | Carb: 204.33g.
Breakfast: Oreo Печенье, Ого Крахмал Кукурузный, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Сыр Российский, Яйцо, Лазовский Творог 5%. Dinner: Милка Шоколад Клубника со Сливками , Вино Каберне Совиньон, Storck Жевательная Конфета Мамба Тропикс, Перекресток Виноград Белый, Огурец (с Кожурой), IL Патио Греческий Салат, Сыр Российский, Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе. Snacks/Other: Мандарины, Вареное Яйцо. more...
|
losing 20.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Annet1608's weight history
|