Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2019
|
141.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 January 2019:
|
551 kcal
|
Fat: 29.67g | Prot: 26.46g | Carb: 44.92g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Кофе с Молоком, Хохланд Плавленный Сыр Сырная Классика, Хлеб Дарницкий, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Сметана 15%, Першинский Творог 5%, Спеленок Пюре Яблоко Груша Персик Творог. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anna karimova's weight history
|