Jac-Jim's Journal, 11 December 2018

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Ist ok. Irgendwie geht es momentan nicht abwärts dank der vielen Feiern, etc, aber wenigstens auch nicht aufwärts! Also was solls!

166.2 lb Lost so far: 50.5 lb. Still to go: 34.0 lb. Diet followed reasonably well.

losing 0.2 lb a week

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Comments

Seh es positiv, du hast nicht zugenommen! Geht uns doch gerade allen so. Nächstes Jahr können wir effektiv weiter machen. Nun heißt es vorübergehend Halten ;-). Wünsche dir einen angenehmen Tag!

11 Dec 18 by member: Nizzy1988


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