Виктория Якунова's Journal, 05 December 2018

169.8 lb Lost so far: 6.6 lb.    Still to go: 37.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

671 kcal

Fat: 23.99g | Prot: 52.78g | Carb: 68.39g.   Breakfast: Овсяноблин с Бананом. Lunch: Сливочная Подлива с Печенью, Гречка Отварная. Dinner: Бельгийские Вафли с Творогом и Кукурузной Мукой, Кофе. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...

1973 kcal

Activities & Exercise: Cooking - 1 hour, Resting - 17 hours, Sleeping - 6 hours. more...