|
Еху 55 увидела 🤪
|
123.0 lb
Lost so far: 44.5 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 November 2018:
|
1248 kcal
|
Fat: 43.27g | Prot: 144.79g | Carb: 69.19g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Хохланд Плавленный Сыр Ассорти, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Кофе с Молоком, Куриное Филе Вареное, Окей Груша Конференс. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Яблоко Корица, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Домик в деревне Творог Отборный 9%. more...
|
losing 4.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
stellam3's weight history
|