|
так получилось, что поела сегодня только в 17 часов: птитим, сосиска самодельная куриная, салат, 30 г сыра, итого 700 ккал. Как будто и не ела! Может, ну его, ИГ?
|
127.0 lb
Lost so far: 122.1 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 November 2018:
gaining 6.2 lb a week
|