Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2018
|
244.7 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 132.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 November 2018:
|
1049 kcal
|
Fat: 49.92g | Prot: 96.21g | Carb: 51.63g.
Breakfast: Избенка Ацидофилин 3,2%, Санта Бремор Крабовые Палочки с Мягким Сыром, Хлебец, Сваренное Вкрутую Яйцо, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Творог (Обезжиренный). Dinner: Американо, Творог (Обезжиренный), Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Санта Бремор Крабовые Палочки с Мягким Сыром. more...
|
gaining 27.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rosa1717's weight history
|