Daniela%'s Journal, 12 November 2018

1. Tag komplett ohne!
Durch das viele trinken fühle ich mich aufgebläht!

114.6 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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687 kcal

Fat: 22.17g | Prot: 76.73g | Carb: 42.07g.   Breakfast: Müller Reine Buttermilch. Lunch: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Magerquark. Dinner: Kalbfleisch, REWE Rahmwirsing. Snacks/Other: Teekanne Süßer Bratapfel. more...

1431 kcal

Activities & Exercise: Cross Training - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...