|
Неужели так действует вода???продолжим пить
|
183.6 lb
Lost so far: 45.6 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 October 2018:
|
1417 kcal
|
Fat: 58.10g | Prot: 104.36g | Carb: 115.97g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Каждый День Черная Смородина Замороженная, Ирис Лён Коричневый, Кефир 1%. Lunch: Сгущенка, Гарнец Мука Ржаная, Гарнец Льняная Мука, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Кефир 2,5%, Кефир 2,5%. Snacks/Other: Сваренное Вкрутую Яйцо, Вареное Яйцо. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
никанету's weight history
|