Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2018
|
190.0 lb
Lost so far: 39.2 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 October 2018:
|
1681 kcal
|
Fat: 73.12g | Prot: 75.89g | Carb: 183.13g.
Breakfast: Самбери Хлеб Заливной, Хохланд Плавленный Сыр Ассорти, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Магнит Апельсин, Пятерочка Груша Желтая, Пятерочка Яблоко Красное, Фунчоза со свининой. Dinner: Кофе с Молоком, Суп Гречневый на Курице. Snacks/Other: Фунчоза со свининой. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
гелла144's weight history
|