|
f27'0 w55,1 m35'4
|
133.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 23.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 October 2018:
|
1553 kcal
|
Fat: 91.85g | Prot: 56.39g | Carb: 138.53g.
Breakfast: Pomidory, Roszponka, PIKOK PURE Parówki z Indyka. Lunch: Suszone Pomidory, Pikok Kabanosy Wieprzowe Pure, Oliwa z Oliwek, Czarne Oliwki, Ogórek (ze Skórką), Czerwona Papryka, Roszponka, Pomidory. Dinner: Marchewki, Jabłko, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Mielony Smażony. Snacks/Other: Krukam Masło z Orzechów Laskowych, Pestki Dyni, Jabłko, Ciasto Dyniowe. more...
|
gaining 2.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Humoreska7's weight history
|