Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2018
|
253.1 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 54.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 October 2018:
|
2138 kcal
|
Fat: 90.33g | Prot: 101.64g | Carb: 219.68g.
Breakfast: Mamie Douceur Confiture Framboise, Café, Tutti Free Sucre, Pain Grillé, St Hubert Oméga 3, Tropicana Orange sans Pulpe. Lunch: Danone Danette sur Coulis de Framboise et Éclats de Chocolat, Panzani Tomacouli Nature, Zapetti La Sauce Italienne à la Viande Rôtie, Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses), Panzani Spaghetti. Dinner: Les Croisés Fromage Fondu au Cheddar Pour Hamburger, RichesMonts Raclette, Auchan Steaks Hachés 15% Matière Grasse, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Amora Sauce Burger aux Oignons Caramélisés, Jacquet Burger Géant Brioché. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
Comments
08 Oct 18 by member: princesse1977
|
08 Oct 18 by member: framboise6263
|
Bonjour Framboise
Je crois que la souffrance par rapport à nos difficultés sur notre image nous fait parfois dire des sottises .... notre amie n a pas réfléchi effectivement comment ses propos pouvaient être reçus ! Elle s est excusée ... bravo à vous pour cette prise en main et bon courage
08 Oct 18 by member: mamikine
|
08 Oct 18 by member: framboise6263
|
08 Oct 18 by member: princesse1977
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
framboise6263's weight history
|