Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
|
127.4 lb
Lost so far: 21.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 September 2018:
|
1903 kcal
|
Fat: 80.02g | Prot: 118.50g | Carb: 173.43g.
Breakfast: Лента Пирог с Яблоками, Рема Хлеб "Фитнесс", Жареное Яйцо, Grovo Яичный Белок. Lunch: Линия Салат Свекла с Сыром и Чесноком, ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", SPAR Салат с Курицей и Фасолью. Snacks/Other: Дыня, Мёд, Милком Русская Моцарелла. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Malvina30011985's weight history
|