|
Вот и привес, после сильного зажора(
|
138.5 lb
Lost so far: 15.9 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 September 2018:
|
920 kcal
|
Fat: 46.57g | Prot: 45.95g | Carb: 82.97g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяноблин, Помидоры, Ичалки Сыр Диетический 27%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Творожный Торт@Ира. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка с Грибами. more...
|
gaining 8.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irinaivankova's weight history
|