Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2018
|
126.1 lb
Lost so far: 18.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 September 2018:
|
1731 kcal
|
Fat: 162.89g | Prot: 57.36g | Carb: 9.37g.
Breakfast: Сметанин Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Крутой Окер Семечки Жареные, Сметанин Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо, Колбаса Краковская. Dinner: Брест Литовск Сметана 20%, Сметанин Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tosik82's weight history
|