|
С пятницы по понедельник грешила ударно! Ела мнооооого, жиииирно и углеводами тоже закидывалась)Но что удивительно - вход в кетоз теперь вопрос полутора суток. Может я себя обманываю??? Или метаболизм приспособился? Никакие тесты не делаю, ориентируюсь на признаки.
|
119.9 lb
Lost so far: 20.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 September 2018:
|
1444 kcal
|
Fat: 132.37g | Prot: 48.59g | Carb: 14.76g.
Breakfast: Куриный Бульон, Jarrow Formulas Масло МСТ, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Клевер Сливки 35%, Яйцо Куриное, Delicato Кокосовое Масло, Авокадо. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
 Comments
12 Sep 18 by member: lera22fed
|
Яна грешит и улыбается и как тебе не стыдно?
12 Sep 18 by member: SLON IK
|
Лера, завтра будет три месяца как))
12 Sep 18 by member: ya_oblomova
|
Слоник, а за что стыдно то😅 я свои кето-грехи честно яичными постами отмаливаю 😂😂😂
12 Sep 18 by member: ya_oblomova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ya_oblomova's weight history
|