Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2018
|
122.1 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 September 2018:
|
1491 kcal
|
Fat: 59.51g | Prot: 70.88g | Carb: 172.37g.
Breakfast: Зеленая Фасоль, Яйцо, Тандер Сыр Российский 50%, Реми Хлеб Хуторской Бездрожжевой, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Пшеничная Крупа, Карат Сыр Плавленый с Грибами для Супа, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Морковь, Лук, Dr. Сойер Соевое Молоко. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Медовая Долина Мед Гречишный, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Творог 5%, Dr. Сойер Соевое Молоко. Snacks/Other: Яшкино Ирис Сливочный, Банан, Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Маруся Лысенко's weight history
|