Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2018
|
125.2 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 August 2018:
|
1127 kcal
|
Fat: 30.57g | Prot: 48.59g | Carb: 170.85g.
Breakfast: Чизкейк, Домик в деревне Молоко 2,5%, Овсяная Крупа, Изюм, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Печенье, Сливы, Danone Йогурт Живинка Чорниця, Простоквашино Сырок, Магнит Банан. Dinner: Грудка Индейки, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной). more...
|
gaining 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nastya_wrkout's weight history
|