Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2018
|
128.5 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 August 2018:
|
1848 kcal
|
Fat: 168.09g | Prot: 75.83g | Carb: 8.71g.
Breakfast: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Окей Сливки 20% Ультрапастеризованные. Lunch: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Куриный Фарш, Фарш Индейки. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Яйцо. Snacks/Other: Крутой Окер Семечки Жареные. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tosik82's weight history
|