Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2018
|
129.2 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 August 2018:
|
1614 kcal
|
Fat: 147.51g | Prot: 62.59g | Carb: 6.33g.
Breakfast: Яйцо, Помидоры, Окей Сливки 20% Ультрапастеризованные, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини. Lunch: Окей Сливки 20% Ультрапастеризованные, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Окей Фарш Домашний, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tosik82's weight history
|