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Ab heute gibt es einen NEUSTART
- bin seit 09.07. RAUCHFREI - daher natürlich zugenommen
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155.0 lb
Lost so far: 22.5 lb.
Still to go: 11.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 13 August 2018:
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69 kcal
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Fat: 2.44g | Prot: 3.85g | Carb: 6.98g.
Breakfast: Kaffee, Actimel Actimel 0,1%, Aldi Kaffeeweißer. more...
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gaining 0.7 lb a week
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 Comments
Sehr gut! Guten Neustart und viel Erfolg!
13 Aug 18 by member: Nizzy1988
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Einen Monat schon rauchfrei, einfach toll👍. Mach unbedingt weiter! Für deinen Neustart wünsche ich dir viel Erfolg 🍀🙋♀️
13 Aug 18 by member: Steffie0102
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RAUCHFREI bin ich noch immer - aber der NEUSTART in Bezug auf Abnehmen klappt leider zur Zeit ganz und gar nicht.
16 Aug 18 by member: Annedance
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Hallo Anne schön das du wieder da bist 🙋🏻♀️
16 Aug 18 by member: Gemella2005
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Leider habe ich zur Zeit auch noch DEPRIS - daher klappt es mit dem Abnehmen und dem Sport zur Zeit gar nicht
23 Aug 18 by member: Annedance
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Bin übrigens immer noch RAUCHFREI !!!!
23 Aug 18 by member: Annedance
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