Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2018
|
171.3 lb
Lost so far: 41.4 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 July 2018:
|
3667 kcal
|
Fat: 191.40g | Prot: 203.34g | Carb: 291.84g.
Breakfast: Magnetic Kakao, Mlekovita Twaróg Półtłusty bez Laktozy, Łaciate Mleko 2%, Banan, Mleczna Dolina Masło Ekstra. Lunch: Mayonnaise, Mad Mick English Burger 200G na Bułce Pszennej, Mad Mick Frytki (Mad Mick). Dinner: polędwica sopocka, masło orzechowe, gouda światowid, tost pano pełnoziarnisty 57,5% mąki graham, OstroVit WPC80.EU, Banan, Pano Tost Pełnoziarnisty, Światowid Ser Żółty Gouda, Sante Masło Orzechowe Go On, Henryk Kania Polędwica Sopocka. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tymik's weight history
|