Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2018
|
171.1 lb
Lost so far: 45.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 July 2018:
|
1967 kcal
|
Fat: 86.23g | Prot: 50.95g | Carb: 254.06g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кабачковая Икра, Мёд, Чай с Лимоном. Lunch: Хлебозавод Плюшка Днипровская, Ферма Молоко 2,5%. Dinner: Яблоки, Кабачковая Икра, Колбасный Ряд Гурман с Сыром, Ферма Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой, Злагода Сметана 21%, Огурец (без Кожуры), Борщ Украинский. Snacks/Other: Roshen Красный Мак, Ласунка Мороженое Стакан Великан. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Fyz88's weight history
|