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Me peser tous les jours me rassure.ce matin j’étais satisfaite de voir que je n’avais pas pris de poids.
J’en ai déjà pris plus que nécessaire depuis la grossesse alors j’essaie de « stabiliser » ma prise de poids pour les mois à venir, histoire qu’elle soit progressive. Ce n’est pas une question de maintien du physique mais vraiment une considération de santé à cause du diabète gestationnel.
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167.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 22 July 2018:
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1137 kcal
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Fat: 54.51g | Prot: 83.41g | Carb: 74.01g.
Breakfast: Super U Cancoillotte Nature, Super U Pain de Mie Complet. Lunch: Myrtilles, Comté, Super U Pain de Mie Complet, Carrefour Caviar d'aubergine, Carrefour Tomates Cerises Italie, Carrefour Aiguillettes Entières de Poulet Rôti, Casa Azzurra Mozzarella Di Bufala, Florette Jeunes Pousses d'épinard. Dinner: Carrefour Tomates Cerises Italie, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Huile d'Olive Extra Vierge, Oeuf (Entier), Courgette, Carrefour Quinoa et Boulgour Express, Galbani Ricotta, Comté, Mozzarella, Picard Boulettes de Viande Kefta. Snacks/Other: Rians Faisselle 0%. more...
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steady weight
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