Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2018
|
129.4 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 July 2018:
|
1641 kcal
|
Fat: 142.72g | Prot: 67.97g | Carb: 7.37g.
Breakfast: Jacobs Кофе Молотый в Растворимом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Funny Fish Котлеты из Судака. Dinner: Свинина Тушеная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Other: Крутой Окер Семечки Жареные. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tosik82's weight history
|