Dorszyk's Journal, 14 July 2018

119.3 lb Lost so far: 8.6 lb.    Still to go: 4.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1872 kcal

Fat: 72.21g | Prot: 54.40g | Carb: 259.37g.   Breakfast: Rzodkiewka, Pomidory, Piątnica Twój Smak Serek Śmietankowy Naturalny, Bułka z Ziarnami. Lunch: Gotowane Brokuły (ze Świeżych), K-Classic Kiełbasa Pieczona, Aviko Frytki Original. Dinner: Ciasto Drożdżowe. Snacks/Other: Algida Big Milk Fruit, Czereśnie. more...

1545 kcal

Activities & Exercise: Bicycling (leisurely) - <10/mph - 25 minutes, Cleaning - 1 hour and 30 minutes, Resting - 11 hours and 35 minutes, Sleeping - 10 hours and 30 minutes. more...