Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2018
|
117.5 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 July 2018:
|
1888 kcal
|
Fat: 175.25g | Prot: 66.56g | Carb: 9.98g.
Breakfast: Петмол Сливки 33%, Урбеч Урбеч из Семян Подсолнечника, Дымов Сырокопченый Бекон. Lunch: Петмол Сливки 33%, Бекон, Маскарпоне, Яйцо (Целое). Dinner: Петмол Сливки 33%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сливочное Масло, Запеченная или Жареная Форель. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ольга стом фея's weight history
|