Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2018
|
128.7 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 July 2018:
|
1783 kcal
|
Fat: 150.47g | Prot: 92.62g | Carb: 13.76g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Вареное Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Летний День Молоко 3,2%, Кокосовое Масло. Lunch: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Летний День Молоко 3,2%, Кокосовое Масло, Кокосовая Стружка, Яйцо (Целое). Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tosik82's weight history
|