Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2018
|
143.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 29.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 June 2018:
|
1222 kcal
|
Fat: 23.93g | Prot: 42.47g | Carb: 205.26g.
Breakfast: NAR Гранатовый Сок, Карусель Панини с Ветчиной и Сыром, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. Lunch: Ролл с Лососем, Ролл Калифорния, Роллы Лава, Роллы Темпура, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Северная Ягода Морс Клюквенный. more...
|
losing 4.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Acent's weight history
|