Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
120.2 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 June 2018:
|
1479 kcal
|
Fat: 55.95g | Prot: 72.90g | Carb: 173.16g.
Breakfast: Самойловские Сладости Зефир Воздушный Поцелуй, Альпен Гольд Max Fun, Козье Молоко Домашнее, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс. Lunch: Ленивые Голубцы, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Яблоко и Корица, Брест Литовск Сыр Классический 45%, 6 Соток Сладкая Кукуруза. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо, Ленивые Голубцы, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Абрикосы. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kristobeeel's weight history
|