Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
129.6 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 June 2018:
|
1665 kcal
|
Fat: 143.06g | Prot: 80.48g | Carb: 9.69g.
Breakfast: Hochland Плавленый Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Петмол Сливки для Взбивания 33%. Lunch: Петмол Сливки для Взбивания 33%, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. Dinner: Дымов Грудинка Крылатская, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Печень Свиная. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tosik82's weight history
|