Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2018
|
129.0 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 June 2018:
|
1353 kcal
|
Fat: 114.33g | Prot: 66.49g | Carb: 13.83g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Сливки Деревенские 25%, Плавыч Маскарпоне. Lunch: Простоквашино Сметана 25%, ФЭГ Огурцы Малосольные, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Говядина Отварная, Щи Зеленые. Dinner: Домик в деревне Сливки Деревенские 25%, Жареная или Запеченная Курица, Дубки Шпикачки Премиум, ФЭГ Огурцы Малосольные, Окей Голень Индейки на Кости. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tosik82's weight history
|