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die Sonne lacht ,auf auf und das we genießen.... Die jenigen die erst mal arbeiten ,nicht stressen lassen und auf den Feierabend denken🤹♀️.... ich muss auch erstmal los😉🙋♀️
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212.1 lb
Lost so far: 40.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 09 June 2018:
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1465 kcal
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Fat: 77.55g | Prot: 74.90g | Carb: 117.27g.
Breakfast: Nutella Nutella, Kölln Haferflocken, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Kölln Knusper Honig Nuss Müsli, Dinkelbrot. Lunch: Ei, Europäische Weintraubensorte, Metzgerfrisch Bierschinken, Dinkelbrot. Dinner: REWE Beste Wahl Kartoffelsalat, Nudelsalat, Banane, Bratwurst, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet. more...
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losing 6.2 lb a week
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