Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
djtarpan
Journal
08 Jun 18
djtarpan's Journal, 08 June 2018
djtarpan's Profile
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
192.5 lb
Lost so far:
20.3 lb
.
Still to go:
16.1 lb
.
Diet followed reasonably well.
Diet Calendar
Entry for 08 June 2018:
1860 kcal
Fat: 143.80g | Prot: 93.58g | Carb: 50.93g.
Lunch:
Amerigo Śledź w Oleju po Gdańsku.
Dinner:
Zupa Jarzynowa.
Snacks/Other:
Olimp 100% Natural Whey Protein Concentrate, Bakalland Daktyle Suszone.
more...
gaining 8.0 lb a week
8 Supporters
Support
Comments
Myślę że czas wymienić baterie w wadze 😂😂 Albo wagę 😂
08 Jun 18 by member:
djtarpan
Teraz wagi są robione na tensometrach. Są one w nóżkach. Zatem żeby dobrze waga pokazywała musi stać idealnie i najlepiej na twardej powierzchni.. Takie czasy..
08 Jun 18 by member:
Automatyk
No ta akurat jest do bólu dokładna, ale plan zakładał że ma pokazać o 2,6 kg mniej a nie więcej 😂
08 Jun 18 by member:
djtarpan
Submit a Comment
You must
sign in
to submit a comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
djtarpan's weight history
view complete history