Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
|
116.0 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 June 2018:
|
1694 kcal
|
Fat: 89.92g | Prot: 120.34g | Carb: 99.71g.
Breakfast: Творог 9%, Алексеевское Сгущенное Молоко, Семейные Закрома Хлопья Три Злака, Молоко, Яйцо. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Красная Цена Сыр Гауда, Тольяттимолоко Сбитень Мед и Корица. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Курочка в Рукаве. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ylechka_48's weight history
|