Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
|
116.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 June 2018:
|
1203 kcal
|
Fat: 63.96g | Prot: 90.22g | Carb: 71.24g.
Breakfast: Клубника, Bauer Шпинат Измельченный Замороженный, Окей Банан, Яйцо (Целое), Печень Трески, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Тмином. Lunch: Огурец (с Кожурой), Globus Майонез "Оливковый", Зеленый Листовой Салат, Троекурово Куриное Филе. Dinner: Globus Майонез "Оливковый", Сыр Гауда, Троекурово Куриное Филе, Almette Творожный Сыр Сливочный, Окей Форель Слабосоленая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Тмином. Snacks/Other: Брест Литовск Творог Зерненый 7%, Черешня. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
fanatka02081988's weight history
|