Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2018
|
123.7 lb
Lost so far: 16.3 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 June 2018:
|
1459 kcal
|
Fat: 109.44g | Prot: 73.87g | Carb: 45.45g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Shamir Тхина, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Valio Масло Сливочное 82%, Льняное Масло, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Савушкин Продукт Творог 9%, Вегана Мука Льняная. Lunch: Campina Сливки Порционные, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Свекла Вареная, Куриная Печень. Dinner: Слобода Майонез Оливковый 67%, Valio Масло Сливочное 82%, Куриная Печень, Картофель Отварной, Помидоры Черри. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yulia.elesina's weight history
|