Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2018
|
113.8 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 June 2018:
|
1796 kcal
|
Fat: 96.61g | Prot: 102.30g | Carb: 136.39g.
Breakfast: Алексеевское Сгущенное Молоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Красная Цена Сыр Гауда, Яйцо, Молоко, Семейные Закрома Хлопья Три Злака. Lunch: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Авокадо, Красная Цена Сыр Гауда, Яйцо. Dinner: Курочка в Рукаве, Националь Чечевица Красная Вареная, Конти Конфета Золотая Лилия, Яшкино Глазированный Вафельный Торт Ореховый, Южуралкондитер Конфеты Птичье Молоко. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ylechka_48's weight history
|