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2 kg saranno pochi ma almeno continuo a scendere e come inizio mi piace. prima invece era un continuo Yoyo. ora sono tornata a dicembre 2017 vediamo di scendere ancora. verso l'infinito e oltre 💪
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143.3 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 44.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 01 June 2018:
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2041 kcal
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Fat: 97.14g | Prot: 118.27g | Carb: 169.31g.
Breakfast: Zucchero, Granarolo Latte di Nocciola, Caffè Espresso, Juice Plus Complete Chocolate, Lazzaroni Nanette al Cioccolato. Lunch: Nesquik Petit, Graneo Classico Zweifel, Coop Polpa Scelta Tritata di Bovino Adulto. Dinner: Coop Cioccolato Fondente Extra, Fettina Impanata, Pascoli Italiani Tomini con Speck, Fagiolini Verdi. Snacks/Other: Mirtilli, Nesquik Nesquik in Polvere, Vitalis Muesli Croccante Miele e Mandorle, Sojasun Latte di Soia alla Vaniglia, Semi di Lino, Semi di Chia. more...
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926 kcal
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Activities & Exercise:
Martial Arts - 1 hour and 30 minutes, Samsung Health - 22 hours and 30 minutes. more...
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losing 3.1 lb a week
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