cloddins's Journal, 23 May 2018

208.3 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 87.1 lb.    Diet followed reasonably well.

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1383 kcal

Fat: 46.95g | Prot: 47.92g | Carb: 183.06g.   Breakfast: Hacendado Café con Leche Espresso, Mercadona Pan Integral. Lunch: Hacendado Judia Verde Plana, Hamburguesa de Lentejas. Dinner: Pizza de Queso, Corazones de Alcachofa en Aceite. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola, Nueces. more...

2302 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...