Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2018
|
136.7 lb
Lost so far: 59.5 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 May 2018:
|
1606 kcal
|
Fat: 55.08g | Prot: 147.78g | Carb: 139.31g.
Breakfast: Golden King Of Ukraine Granola Carrot, Формула Смаку Хлеб Ржаной Заварной, Лимо Мороженое Классическое Белое, Телятина Гриль, 🍲Овощное Рагу Домашнее🍲, Булгур (Вареный). Lunch: 🍲Овощное Рагу Домашнее🍲, Телятина Гриль. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Roshen Экста Чёрный Шоколад, 🌯Блины с Цельнозерновой Пшеничной Муки🌯, Ашан Цукаты, Творог 5%. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
viktoriavip77's weight history
|