Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
|
180.8 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2018:
|
581 kcal
|
Fat: 32.64g | Prot: 22.93g | Carb: 49.96g.
Breakfast: Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Щедрые Хлебцы Гречневые, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Шампиньоны, Олейна Подсолнечное Масло, Кофе с Молоком, Смак Хлеб Польза. Snacks/Other: Реалкапс Масло Льняное в Капсулах. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aminova-77's weight history
|