Varenichka's Journal, 12 May 2018

107.8 lb Lost so far: 2.4 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1262 kcal

Fat: 65.06g | Prot: 53.25g | Carb: 68.04g.   Breakfast: Зеленый Чай, Льняное Масло, Русский Спраут Маш Фасоль Золотистая Проростки, Сладкий Красный Перец, Омлет или Яичница. Lunch: Мираторг Кордон Блю с Ветчиной и Сыром, Солнечная Фазенда Руккола, Смешанные Овощи (Замороженные). Dinner: Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Other: Персики, Вино Сухое. more...

1427 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...