Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2018
|
146.4 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 May 2018:
|
1620 kcal
|
Fat: 97.96g | Prot: 41.82g | Carb: 145.01g.
Breakfast: Авида Сливки 30%, Русский продукт Геркулес Традиционный, ВкусВилл Сыр Эдам, Абрикосовые Джемы и Варенья, ВкусВилл Батон Молодежный, Домик в деревне Сливки 20%, Nutiva Кокосовое Масло, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Домик в деревне Сливки 20%, Господарь Золотой Муравей, ВкусВилл Сметана 25%, ВкусВилл Голубцы Замороженные. Dinner: Салат Овощной, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Тонус Овощной Сок, Картофель, ВкусВилл Цыпленок Табака. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
delayuvid's weight history
|