LeeKa234's Journal, 11 May 2018

Guten Morgen Ihr Lieben 😁❣
-900g über Nacht *läuft*

Schönen Freitag😘
195.1 lb Lost so far: 52.2 lb.    Still to go: 18.7 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 11 May 2018:
2579 kcal Fat: 144.16g | Prot: 194.95g | Carb: 120.58g.   Breakfast: Rolffes Schweinebraten, Vierwälder Harzer Minis, Milsani Deutsche Markenbutter, Goldähren Vital Saaten-Schnitte Kräuter-Meersalz mit Sonnenblumenkernen, Aldi Tilsiter, Aldi Kochschinken, Rührei, Aldi Tortilla Wraps. Dinner: Aldi Kroketten, Aldi Emmentaler Gerieben, Meica Ragout Fin, Aldi Minutensteaks. Snacks/Other: Zitronen Sorbet, Grandessa Karamel Eis, Pistazieneis. more...
2165 kcal Activities & Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...
losing 13.9 lb a week

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Comments 
Guten Morgen das ist klasse 👍. Hab einen schönen Tag 💐 
10 May 18 by member: MoFu27
Ja! 😃👍🏼 
10 May 18 by member: Rit@mine

     
 

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