|
Дни с урезанием углей не прошли незаметно💪🏼
|
108.9 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2018:
|
1270 kcal
|
Fat: 56.23g | Prot: 90.72g | Carb: 96.75g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Шоколадница Панини с Курицей. Lunch: Простоквашино Кефир 2,5%, Good Food Миндаль Сушеный. Dinner: Мистраль Гречка Отварная, Куриные Сосиски с Легким Сыром (Домашние без Жира). Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Akatieva_Anna's weight history
|