|
Мдааа🤦🏼♀️Ох и неделька🤪
|
113.5 lb
Lost so far: 16.5 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 May 2018:
|
1076 kcal
|
Fat: 39.63g | Prot: 59.82g | Carb: 119.40g.
Breakfast: Тунец, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Полет Слоеный Десерт со Злаками, Зеленый Листовой Салат, Богдамилк Сыр Брынза Рассольный. Lunch: Классический Булгур, Полет Слоеный Десерт со Злаками, Огурец (с Кожурой), Редис, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Сырки с Курагой и Кокосом. Snacks/Other: Orion Чокопай, Грейпфрут (Розовый и Красный), Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Русская Нива Медовик Классический, Сладкие Истории Зефир с Клубникой. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
iz.b22's weight history
|